سرخپوشان پایتخت که خود را برای شروع مجدد مسابقات لیگ در سال جدید آماده می‌کنند، بعد از یک روز استراحت امروز به تمرینات بازگشتند. 

پیش از تمرین امشب که از ساعت ۱۹:۴۵ دقیقه در ورزشگاه کاظمی آغاز شد، بازیکنان در جلسه فنی شرکت کردند. 

سرخپوشان ابتدا ۲۰ دقیقه در سالن وزنه به حرکات کششی و نرمشی پرداختند و سپس با حضور در زمین چمن ۴۵ دقیقه برنامه‌های تاکتیکی را انجام دادند. 

وحدت هنانوف تنها مصدوم تیم است که با هماهنگی با کادر پزشکی برنامه مداوایش را در تاجیکستان دنبال می‌کند و به زودی به ایران بازمی‌گردد. 

 



Source link

پیشنهاد مطالعه:  برزیل ۱۰ - ۰ کوبا/ زردپوشان قدرت شان را به رخ حریفان کشیدند | مجله همه هیچ
سهام:

خرید دانه کینواجرثقیل سقفیخرید جرثقیل سقفیلوله سرامیکیبهترین نرم افزار سامانه مودیانبلبرینگ سرامیکیجرثقیل سقفی کارگاهیخرید جو دوسر پرک * لوله سرامیکی

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *